Coeur

Journée mondiale du cœur : les bons gestes à adopter

La Journée mondiale du cœur, organisée chaque année, est le moment idéal pour apprendre comment prendre soin de cet organe vital. Le cœur est un muscle toujours en activité dont il faut particulièrement prendre soin. Le cœur d’un être humain bat en moyenne 70 fois par minute, 4 200 fois par heure, 100 800 fois […]

Une personne refusant une cigarette

Mois sans tabac : une opération nationale pour arrêter de fumer

Comme chaque année, novembre est l’occasion pour les fumeurs de se lancer un défi, celui du mois sans tabac, une grande opération nationale lancée par le Ministère des Solidarités et de la Santé, en partenariat avec l’Assurance Maladie. Pour l’occasion, de nombreux événements ont lieu partout en France pour en apprendre plus, pour dialoguer avec […]

Paire de ciseaux et cigarette

Arrêter de fumer grâce à une application

Arrêter de fumer demande beaucoup de motivation, et les fumeurs vous le diront, cela est loin d’être évident. C’est pourquoi il peut être intéressant de bénéficier de conseils, mais aussi d’être entouré de personnes qui pourront vous aider dans votre démarche. Avec l’émergence des nouvelles technologies et des smartphones, des applications pour arrêter et démarrer […]