Insistance Site

Femme marchant dans la neige 0

Quels habits mettre quand il fait froid ?

Baisse des températures, temps de plus en plus terne et apparition des premières neiges sur les cols environnants… autant de signes qui prédisent l’arrivée d’un...

Masseur professionnel relaxant le dos d'un patient 0

Qu’est ce qu’un massothérapeute ?

Origine de la massothérapie Discipline sensorielle aux nombreuses vertus, la massothérapie englobe toutes les techniques de massages thérapeutiques visant à soigner les troubles physiques par...

radio bassin articulation coxo-fémorale 0

Qu’est-ce que la coxarthrose ?

La coxarthrose est le terme employé pour désigner une arthrose bien spécifique : celle de la hanche. Il s’agit d’une érosion du cartilage de l’articulation...

Photo d'une personne embêtée par son mal de dos 0

Que faire quand on a mal au dos ?

Largement reconnu comme le « mal du siècle », les douleurs au dos sont l’élément déclencheur numéro un d’un arrêt de travail en France. Comment faire face...

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Comment gérer sa colère ?

Lors d’une situation qui nous touche particulièrement, qu’elle soit énervante, douloureuse ou encore injuste, la réaction qui vient en premier lieu est souvent la colère....

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Comment lutter contre l’insomnie ?

L’insomnie touchait en 2017 plus de 13% de la population, et bien que le chiffre soit en déclin ces dix dernières années, les personnes affectées...