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Magazine Santé, Bien Être & Nutrition

Catégorie : Nutrition

Quels sont les aliments qui contiennent le plus d’Oméga 3 ?

Quels sont les aliments qui contiennent le plus d’Oméga 3 ?

Les Oméga-3 sont des acides gras indispensable pour le corps humain. Ils permettent notamment de diminuer le taux de triglycérides,…

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Le magnésium, c’est quoi ?

Le magnésium, c’est quoi ?

Pour commencer, le magnésium est un sel minéral qui est primordial au bon fonctionnement du corps humain. Il est un…

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Quel aliments pour faciliter la digestion ?

Quel aliments pour faciliter la digestion ?

Les aliments qui facilite la digestion sont ceux qui sont riches en fibres. Les aliments riches en fibres aident le…

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Quel lait anti-colique pour aider son nourrisson ?

Quel lait anti-colique pour aider son nourrisson ?

Les parents sont fréquemment inquiets devant les crises qui frappent leurs enfants. Un des motifs de consultation d’un pédiatre les plus…

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Estomac gonflé et dur : quels remèdes contre ces douleurs ?

Estomac gonflé et dur : quels remèdes contre ces douleurs ?

Des douleurs dans le ventre ne sont pas anodines. Selon les symptômes ressentis, plusieurs raisons peuvent expliquer cela. Lorsque les…

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Santé, conservation, fabrication : comment consommer son beurre ?

Santé, conservation, fabrication : comment consommer son beurre ?

Lors de la crise sanitaire, nous avons été nombreux à nous tourner vers le réconfort de la nourriture et plus…

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Détox de printemps : comment nettoyer son foie ?

Détox de printemps : comment nettoyer son foie ?

Associé au printemps et au bois en médecine chinoise, le foie est un organe surprenant. Au-delà de ses nombreuses fonctions…

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2021 : la production de cannabis thérapeutique devrait bientôt être autorisée en Guadeloupe

2021 : la production de cannabis thérapeutique devrait bientôt être autorisée en Guadeloupe

Dans le cadre de l’évolution de la législation française sur l’usage thérapeutique du cannabis, la Guadeloupe vient de se positionner…

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Peut-on perdre du poids en mangeant des pâtes ?

Peut-on perdre du poids en mangeant des pâtes ?

Selon une étude menée par les chercheurs de l’Institut Neuromed, les pâtes ne feraient pas grossir, mais maigrir ! Bien…

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Protéine C-Réactive : ce qu’il faut savoir sur cette protéine

Protéine C-Réactive : ce qu’il faut savoir sur cette protéine

Notre corps sait se défendre et réagir en cas d’inflammation. La protéine C-Réactive est ainsi une protéine qui apparaît lorsque…

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Un sevrage réussi grâce aux plantes

Un sevrage réussi grâce aux plantes

Lutter contre une dépendance est quelque chose aussi difficile sur le plan physique que sur le plan mental. Qu’on soit…

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Le Curcuma, un antioxydant aux nombreux bienfaits

Le Curcuma, un antioxydant aux nombreux bienfaits

En thérapie comme en prévention, le curcuma possède de nombreux atouts. Il est employé pour traiter des troubles digestifs et…

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Tout savoir sur le régime cétogène

Tout savoir sur le régime cétogène

Alors que de nombreux régimes prônent la consommation de glucides et protéines et ont tendance à exclure les lipides, le…

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