Chondropathie fémoro-tibiale : causes, symptômes, traitements

Le cartilage est un élément essentiel de notre corps. En effet, ce tissu protecteur est situé aux extrémités des os et a pour bienfaits de les protéger et d’atténuer les chocs lors d’un mouvement. La chondropathie fémoro-tibiale se rapporte à un frottement des os au niveau du genou à cause d’une fragilisation de son cartilage. Par conséquent, cette pathologie entraîne des douleurs et des blocages au niveau de cette partie du corps. 

Quelles sont les causes de la chondropathie fémoro-tibiale ? 

L’articulation au niveau du genou se compose de 3 os : le fémur, le tibia et la patella, autrement appelée rotule. Ainsi, la chondropathie englobe plusieurs pathologies : 

• La chondropathie rotulienne qui concerne la patella. 
• La chondropathie fémoro-patellaire qui concerne le fémur et la patella 
• La chondropathie fémoro-tibiale qui concerne le fémur et le tibia. Pathologie sur laquelle nous allons nous concentrer dans cet article. 

Les genoux sont l’une des parties du corps les plus sollicitées lors de nos mouvements. Ainsi, si ceux-ci sont très demandés lors d’une activité physique par exemple, il est très possible de ressentir une douleur aux genoux qui est le signe le plus évident d’une chondropathie fémoro-tibiale. Les médecins rencontrent cette pathologie le plus souvent chez les sportifs qui exercent quotidiennement une activité physique importante comme les footballeurs ou les skieurs. 

Une autre cause de cette chondropathie fémoro-tibiale, est l’âge. Assurément, le cartilage au niveau du genou est sollicité tous les jours de façon plus ou moins intense. Le temps peut donc créer et engendrer des douleurs ou des blocages. 

La chondropathie fémoro-tibiale peut également survenir à cause d’un surpoids. En effet, comme expliqué précédemment, les genoux supportent notre corps et donc notre poids. Ainsi, une personne diagnostiquée en surpoids peut souffrir d’une chondropathie fémoro-tibiale. 

Enfin, d’autres facteurs peuvent entraîner une chondropathie fémoro-tibiale tels qu’ un traumatisme de l’articulation, une instabilité au niveau du genou ou encore des mouvements mal maîtrisés lors d’une activité sportive. 

Quels sont les différents symptômes ressentis à la suite de cette pathologie ? 

Au début d’une chondropathie fémoro-tibiale, il se peut que le patient ne ressente pas du tout de douleurs. Dans d’autres cas, et pour la plupart, une douleur se fait ressentir lors d’une flexion du genou (par exemple lorsque la personne s’accroupit ou monte des escaliers) et s’atténue  lorsqu’elle est au repos. 

D’autre part, cette douleur peut être accompagnée par d’autres symptômes plus ou moins fréquents et en fonction de l’avancée de la chondropathie fémoro-tibiale. Ainsi, le patient peut ressentir un raidissement de son articulation et avoir du mal à effectuer certains mouvements. De plus, des craquements peuvent se faire entendre, des gonflements peuvent s’apercevoir ou encore une chaleur voire une sensation de brûlure peut se faire ressentir au niveau de l’articulation du genou. 

Les différents traitements à connaître pour traiter une chondropathie fémoro-tibiale 

Différents traitements et de natures diverses sont capables de traiter, sur une durée plus ou moins longue, une chondropathie fémoro-tibiale. Tout d’abord, il est souvent recommandé par les médecins de pratiquer de la kinésithérapie ce qui va permettre de réaliser certains mouvements concentrés au niveau de vos douleurs dans le but de rétablir la capacité du patient à effectuer des mouvements mécaniques au niveau du genou. 

Ceci peut paraître un peu paradoxal mais pratiquer un sport peut être un bon moyen de traiter une chondropathie fémoro-tibiale. En effet, effectuer une activité physique régulière peut aider au rétablissement de cette pathologie à condition que ce sport soit réalisé de manière maîtrisé et que le patient ne surmène pas la partie du corps qui le fait souffrir. Les sports recommandés en cas de chondropathie fémoro-tibiale sont la natation pour éviter que le poids du corps repose sur le genou, le yoga ou encore les exercices d’étirement. 

D’autre part, l’homéopathie peut aider à réduire les douleurs. La genouillère et les rouleaux de massages sont également des moyens efficaces pour le traitement d’une chondropathie fémoro-tibiale à condition qu’ils soient utilisés correctement. C’est à dire quotidiennement sur une période donnée. 

En bref, la chondropathie fémoro-tibiale est une pathologie créant des douleurs au niveau du genou et peut être causées par des facteurs variés. Il est aussi important de souligner qu’une chondropathie fémoro-tibiale prévient d’une arthrose (pathologie qui peut se traiter de manière naturelle grâce à l’alimentation) qui, dans 90% des cas survient suite à ces douleurs. C’est pourquoi, dans tous les cas, si vous ressentez la moindre douleur au niveau du genou, il est vivement recommandé de faire appel à un professionnel de santé afin de vous aider et de vous accompagner dans le traitement de cette pathologie avant d’entreprendre quelques traitements que ce soit.